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寻找生活的幸福感

作者:admin 责任编辑:本站 2019年08月01日

真正的幸福,在懂得发现生活中细碎的美好。

 

在繁忙的工作和生活里

难免有一些时刻

会让我们觉得沮丧失落

但事实上 生活中的美妙和幸福

一直都在我们周围

就像不经意间打开一本好书

遗失好久的东西突然出现了

家里养的猫咪悄悄走来蹭你

公园里看到老人手牵着手

在遥远的外地看见家乡的车牌

那些被我们忽略掉的美妙时刻

恰恰是生活真正的幸福

 

 

 

幸福是活在当下

 

我们总能听到这样的声音:为什么现在的自己什么都有了,但就是没有以前那么快乐,而且越长大越觉得小时候好,那时即便吃不好穿不好,但就是那么开心。

 

到底是什么决定我们的幸福感?拥有什么,才能让我们感到幸福。有了丰盛的物质生活,人一定会幸福吗?还是当我们的需要一一得到满足时,就幸福了?好像都不是,因为人的欲望是无休止的,而这些幸福就像小猫转圈捉自己的尾巴一样,不管怎么追,尾巴都在眼睛的正前方。

 

 

 

其实,真正的幸福不是你拥有什么,而是你感受到什么。是一个人真正学会了活在当下,享受此刻的满足。它常常是一些被我们忽略掉的、微小而琐碎的生活片段。

 

例如一个凉爽的夏日清晨在公园散步,走累了找到最完美的一片草坪坐下来;或是在长途跋涉后,回到自己柔软的床上;又或是漫长的工作日结束后,又遇上拥堵的交通,回到家你已经头昏脑涨,肚子也在咕咕叫。这一天或许让你沮丧、让你挫败,但一打开房门的瞬间,此时爱你的猫咪、等你的狗狗,都坐在门口,开心又兴奋地看着你。那一刻,就算再坏的情绪都烟消云散了。

 

 

 

真正的幸福从来都不是惊天动地的事,而是懂得发现生活中微小的美好,所以幸福也是一种能力。

 

其实,每个人的当下里,都有随手易得的幸福感。它是那个卡牙缝里的菜叶子终于掉出来了;是饮料泡沫到了杯子边缘但没溢出来;是你要见的人来得比你还迟;是你点的外卖出乎意料地早到了;是你笔记本没电前,你快速地插上了电源;是你的手机重重地摔到马路上,竟然没事。

 

 

 

也是你贪恋美食,但也不忘锻炼身体;是你迷恋夜晚,但也不熬长夜;是你认真学习,即使小有成绩也像童子一样用功;是你努力工作,但也记得出门去看好风景,吃茶看花,读好的书,关心家庭和朋友,不因贪图清闲而懒于承担,也不耽于功名利禄而模糊了本心,有静气也有觉悟。如此,才能体会到生活的幸福。

 

 

 

幸福是回归自己

 

每一个人曾经都是快乐的,幸福的,因为我们都曾是三岁的孩童。那时的眼中,是一片崭新惊奇的世界。我们专注地观察一只小虫是怎样爬行的,陶醉在饼干和牛奶的香气里,睁大眼睛吹一只蒲公英。那是我们一生中感知最丰盛最敏锐的时刻,一切都发乎天然。

 

然而长大后,我们都背上了不同重量的包袱,但那个三岁的小男孩、小女孩依旧在我们心里。路过面包店的门口,我们也会闻到里面飘散出来的奶油香。看见猫猫狗狗,还是走不动路。从旧外套里掏出一张50块的纸币,还是会高兴。所以,寻回生活的幸福其实也很简单。顺着自己的心意,回归自己的本色,去感知周围的世界,你会发现,生活中充满了幸福和惊喜。

 

 

 

在我们所知的全宇宙唯一一个有生命的星球上,人类是唯一有能力体验这些事情的物种。只有人类,拥有建筑和农业、飞机和高速公路,室内设计和生活美学、时尚杂志和狂欢会。我们可以去看电影,去听演唱会,去读书,去过山车。也可以睡在干净的床单上,可以踩着结冰的水坑上,听冰面发出清脆的咔嚓声,可以雨中散步,可以吹泡泡糖,或者把垃圾远远地投进垃圾箱,我们都可以做到。

 

 

 

但是我们只有一百年时间,甚至是几十年时间去享受生活,这还是很令人伤感的。然而,生命之所以伟大,是因为我们在仅有而短暂的时间里,去体味那些细小而美好的时刻,发现生活真正的幸福。活在当下,享受此刻,心安理得地做回自己,相信每个人的生活都会充实美满,快乐幸福。

 

 

 


 

来源/谁最中国